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Mostrando entradas de enero, 2021

#TripiTarea SEMANAL Nº 109: RUEDA DE CLOSE-OUT, PASAR Y CORTAR

Uno de los conceptos que se suele trabajar en ataque en categorías pequeñas es pasar y cortar y en defensa debemos enseñar el concepto del close-out, esto es, recuperar sobre el jugador con balón tras hacer una ayuda. Aquí unimos ambas ideas y las trabajamos en una rueda  Nuestro método de trabajo debe ir de lo global a lo analítico y viceversa, en función de las necesidades de los jugadores. También podemos mezclar ambos métodos como es el caso en esta tarea que propongo, ya que al poner un defensor usamos el método mixto.

#TripiTarea SEMANAL Nº 108: EL CAOS

 Desde el calentamiento podemos introducir ejercicios que no sólo preparen a los jugadores físicamente para el entrenamiento, sino que también los activen mentalmente. Con esta tarea conseguimos trabajar el pase y las finalizaciones, además de desarrollar la atención, la comunicación y la competitividad desde el primer momento.

#TripiTarea SEMANAL Nº 107: 2x2 QUIÉN DEFIENDE

 Insistiendo en la idea de trabajar tareas con incertidumbre como un factor que desarrolle la concentración de nuestros jugadores, traemos una tarea donde la atención es fundamental para saber quién defiende y quién ataca. En esta propuesta, tanto el ataque como la defensa tienen que resolver en poco tiempo las dudas que les plantea el juego reducido.

#TripiTarea SEMANAL Nº 106: REBOTE Y 2X2 A TODO CAMPO

A los jugadores les gusta más atacar que defender y, por tanto, entre los muchos conceptos a trabajar con los más pequeños está el fomentar la disputa por conseguir el balón para poder hacerlo. Con esta sencilla tarea desarrollamos la idea de que para poder atacar hay que luchar por cada balón y que la disputa por el rebote es el final de la defensa y el principio del ataque.