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Mostrando entradas de marzo, 2019

DE LA ARITMÉTICA AL ÁLGEBRA

  Las matemáticas están presentes en cualquier faceta de nuestra vida diaria: en ordenadores, en los teléfonos móviles, en navegadores, y un larguísimo etc. y, cómo no, también están muy presentes en nuestro querido baloncesto. Desde las dimensiones de la pista, la altura del aro o el diámetro de este, pasando por el arco que damos al tiro o las medidas que tiene el balón. Sí, las matemáticas están siempre con nosotros y en cualquier momento.   Hay unas matemáticas básicas, elementales y fundamentales y otras más sofisticadas y elaboradas. Entre las primeras nos encontramos con la Aritmética y entre las segundas tenemos el Álgebra . La Aritmética es la rama de las matemáticas en la que se estudia los números y las operaciones elementales hechas con ellos: suma, resta, multiplicación y división.   El Álgebra es una rama de las matemáticas que emplea números, letras y signos para hacer referencia a las distintas operaciones aritméticas que se realizan. En el álgebra trabajamos co

#TripiTarea SEMANAL 21º: 2x2 TOMA DE DECISIONES CUADRANTE

   Una de las situaciones que más se dan en categorías pequeñas es la de 1 contra 2. Ante la penetración del atacante suele aparecer (estar) un defensor más dentro de la zona.    Esta situación debemos entrenarla de manera habitual para que nuestros jugadores aprendan a "ver" dónde está la ventaja, si en la finalización o en el compañero libre.

#TripiTarea SEMANAL 20º: 1x2 y 2x1 CONVERSIÓN

   Debemos dar a nuestros ejercicios y tareas un alto grado de toma de decisiones y de situaciones reales de juego. Con esta tarea conseguimos que nuestros jugadores se enfrenten a las ayudas defensivas en el interior de la zona, amén de hacerles cambiar de mentalidad y convertirse rápidamente de atacante a defensor. Del mismo modo, los defensores deben cambiar rápido la mentalidad de defensa a ataque.

#TripiTarea SEMANAL19º: 2x1 PASAR, CORTAR Y SPACING

   Que nuestros pequeños jugadores jueguen sin el balón es una de las tareas más complejas que tenemos. Aquí os dejo una propuesta en la que trabajar el juego sin balón y saber aprovechar las ventajas que nos proporciona poner reglas condicionantes a la defensa.

#TripiTarea SEMANAL 18º: 1X1+1 CERRAR PUERTAS

   A menudo me gusta tomar ideas de otros deportes como balonmano, fútbol-sala, etc. y adaptarlas. Esta tarea está basada sobre una idea de un ejercicio de fútbol, en él se combina incertidumbre y toma de decisiones.