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Mostrando entradas de junio, 2021

#TripiTarea SEMANAL N.º 130: 3X3 AIR BALL

Los desajustes defensivos y las pérdidas de balón son una constante en las categorías formativas, es por ello que, de un modo u otro, deberíamos tenerlo en cuanta en nuestras sesiones para acostumbrar a nuestros jugadores a saber aprovechar la ventaja en defensa o ser capaces de cambiar rápidamente de rol y saber crear dudas al ataque en defensa.

#TripiTarea SEMANAL Nº 129: DOBLE CONTRAATAQUE DÚO CONTINUO

 No siempre en nuestros entrenamientos usamos tareas abiertas, también podemos usar ocasionalmente tareas analíticas. En esta ocasión traigo un ejercicio donde trabajar el contrataque, el dribling en velocidad y el pase en carrera.  ¡Ojo! ejercicio muy intenso y sólo para equipos con cierto nivel físico-técnico. No aplicar en equipos cuyos jugadores no tengan fuerza en el pase ni coordinación.

#TripiTarea SEMANAL N.º 128: 2x2 INVERSO

 Nuestros jugadores deben habituarse a mantener un permanente contacto visual tanto si se tiene o no el balón. Con esta tarea obligamos a que haya ese contacto, amén de aprovechar en poco espacio y tiempo la ventaja inicial que nos propone la tarea.

#TripiTarea SEMANAL Nº 127: 1X1 SIN BALÓN Y FINALIZACIONES

 En la medida de lo posible, las finalizaciones las debemos trabajar con un cierto grado de estrés y oposición para hacerlas más reales. Con esta tarea trabajamos diferentes tipos de finalizaciones desde la recepción y sin botar.

#TripiTarea SEMANAL N.º 126: RUEDA CAÓTICA DE PASES

Desde el calentamiento podemos empezar compitiendo y trabajando la concentración. Aquí os traigo una rueda de pases para empezar un entrenamiento donde reina el caos, dentro de un orden, ya que se sabe el receptor pero no el pasador.